こんにちは！下北沢の歯医者『下北沢みなと歯科』です。
今日は妊婦さんと歯周病の関係についてのお話です(∩´∀｀)∩
妊娠中は女性ホルモンの分泌量が増加する為、様々な変化が身体に起こります。
お口の環境も変化しやすくなる状態です。
特に歯周病は妊婦さんがかかりやすく、お腹の赤ちゃんにも影響を与えると言われています。
妊婦さんが歯周病にかかりやすい理由
妊娠中は、身体に様々な変化が起こります。
お口の中も例外ではありません。その変化によって、炎症や虫歯にかかりやすくなってしまいます。
症状が悪化すると歯周病になることもあり、注意が必要です。
- ホルモンバランスの変化
妊娠中は女性ホルモンの分泌が活発になります。エストロゲンというホルモンが歯周病菌の増殖を促し、歯周病が悪化する恐れがあります。
また、唾液の分泌量が低下するため、口腔内の乾燥が続いた状態になります。
すると、唾液成分の自浄作用が機能せず、細菌を洗い流すことができません。
- 「つわり」による影響
つわりの時期はニオイや刺激に敏感になる為、歯磨き粉の香りでも吐き気を感じることがあります。
また、歯ブラシが舌に当たると嘔吐反射が起こってしまいがちに。
気持ち悪さを避けるために歯磨きを怠ってしまうと、細菌が増殖しやすい口腔環境になるので注意が必要です。
妊婦さんは歯周病に注意
歯周病の妊婦さんは、健康な歯肉の妊婦さんに比べると低体重児・早産のリスクが約7倍に高まると言われています。
なぜなら歯周病の原因となる炎症物質が血液の流れによって胎盤に届き、子宮を収縮させるからです。
収縮により胎児が下の方へ押し出されてしまい、早産に繋がるリスクが高くなります。
妊娠中はより一層歯周病に注意し、口腔環境を綺麗に保つための対策をしましょう！
妊婦さんができる自宅での歯周病対策
- うがい
歯磨きが難しいときは、うがいをしましょう。
水でのうがいでも構いませんが、マウスウォッシュを使うことで口腔内をある程度綺麗に保つことができます。
国内で販売されているマウスウォッシュは胎児に影響が出る成分は含まれていないと言われていますが、心配な方は一度主治医にご相談ください(≧▽≦)
- 歯磨きを工夫する
つわりの時期はニオイや刺激に敏感になります。
もし、歯ブラシを使える場合は歯磨き粉を付けずにブラッシングだけでもしましょう。
ヘッドの小さい歯ブラシを使うと舌に歯ブラシの毛先が当たりにくいため、嘔吐反応が起こりにくく奥歯までしっかり磨けます！
- ガムを噛む
ガムを噛むと唾液腺が刺激され、唾液が分泌されます。
唾液によって細菌が洗い流されるので、口腔内に細菌が残りにくくなります。
砂糖のたっぷり入ったガムは逆に虫歯になってしまいますが、キシリトールが含まれているガムは歯周病予防や虫歯予防に繋がるのでお薦めです！
妊婦さんが安心して歯科を受診できるタイミング
つわりが軽くなる「安定期」に歯科の受診を推奨しております✨
妊娠初期や妊娠後期での歯科受診は、あまりお薦めしておりません。
なぜなら妊娠初期はつわりが激しい場合があるのと、妊娠後期はお腹も大きくなり歯科用チェアに仰向けで座ることが大変だと思います。
妊娠中は、お口のケアが後回しになりがちです。
しかし、早めの歯科受診で安定期に向けた治療計画を作成することもできます！
これにより万が一のお口トラブルが起こっても心して治療を受けていただけます。
これから生まれてくる大切な赤ちゃんのためにも、歯科を早めに受診しお口のケアに努めましょう！
気になることは何でもご相談ください(^^)
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